icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kan ni följa mig och min viktminskning genom en säsong i åre, där frestelserna är mer än mest!
14 november 2013 18:42
1

Senaste veckan.

Ja i morgon har de gått en vecka sen jag började med 5:2. Har tappat aptiten totalt och är helt orkeslös. Är det någon som har tips på vad man kan göra? Allt går hur bra som helst, utom att man inte orkar träna ordentligt. jag orkar gå kanske 20 minuter på bandet, men sen blir jag helt matt.. Ändå äter jag proteinrik mat och nyttiga sallader. Kanske det har med o göra att jag försöker bli av med mitt sockerberoende? Annars har det fungerat bra, är verkligen inställd på detta och vill nå mitt slutgiltliga mål på 80 kg. Imorgon ska jag väga mig igen för vecko invägningen. Hoppas på nått minus iaf! Sedan ska jag på massage hos min väninna och få en riktig omgång! Ska bli kanon!! Hoppas ni alla haft en kanonbra dag med massa nyttigheter och motion! xoxo

Kommentarer

  • 14 november 2013 21:40
    Jag tror att det ger sig om en vecka eller två:) Håll ut och träna inte på faste dagarna.

Logga in för att skriva en kommentar.