Trist och regnig tisdag men glad över -1 kg på vågen...

[FET]Gomorron![/FET] Vilken regnig och grå tisdag *urk* jag hade mer än gärna vänt mig om i sängen och dragit täcket över huvudet när klockan ringde vid halv sex. Så blev inte fallet, det fanns ingen återvändo...jobbet kallade - och nu sitter jag på kontoret. En runda till "vägstationen" hemma och mamma och pappa hann jag givetvis med, det är ju min vägdag. [FET]Med ett leende på läpparna så återvände jag till köket och sa att jag minskat 1 kilo sedan förra veckan :) [/FET] Nu sitter jag här på kontoret och funderar över nästa steg i viktminskningen. Ska jag testa PF (periodisk fasta)? Jag är ju glad över resultaten på vågen men jag skulle vilja se lite mer... Ja Ja det får ta den tid det tar att nå målvikten, bättre långsamt och sen behålla den än snabbt ner och sen gå upp igen! Jag har iallafall lärt mig att jag inte "går på någon diet" utan lär mig ett nytt levnadssätt och tankesätt när det gäller förhållandet till mat. Nu måste jag jobba....vi ses! [FET]Kramar om er alla och peppar er...det är ni värda![/FET]

Kommentarer

25 september 2012 08:50

susann70

kram och pepp till dig själv :)
25 september 2012 11:00

Neola

Tack susann70
25 september 2012 12:34

Flamenco

Vad bar du kämpar! Det verkar ju gå jättebra för dig med viktminskningen! Så öka inte farten nu bara för att det ska gå ännu fortare. Långsamt och varaktigt är mycket bättre.
25 september 2012 13:18

Neola

Tack Choklado :)
26 september 2012 10:06

SandyC

Toppen! Och tycker du inte du behöver stressa när det redan går så bra.

Logga in för att skriva en kommentar.