icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hur svårt kan det va?!! Alla som har viktproblem vet att det kan vara näst intill helt omöjligt ibland att ta sig i kragen... Det går bra ett tag, sen sitter man där igen - med samma fula ovana och växande besvikelse på sig själv. Många gånger har jag sagt nu kör, nu gäller det - på riktigt - en gång för alla...o.s.v. Nu är det åter dags, men den här gången känns det verkligen på ett annat sätt.
Jag är lugnare, tryggare i mig själv och känner inte att jag måste stressa fram resultatet.
Vill bli lättare inte bara i sinnet utan även i kroppen och framför allt - vara en god och sund förebild för mina barn
19 november 2012 18:29

Gnetar på...

fortfarande med LCHF... Har tyvärr inte varit så aktiv här på sista tiden (typ inte alls) men har fortsatt ändå. Tycker faktiskt att det fungerar riktigt bra nu. Har hittat många bra recept och alternativ till "vanlig" kost. Har även kommit så långt att jag "vågar" be om special mat på restauranger och dyligt - nöjer mig inte längre med det första som serveras/visas utan ställer krav på att få det som är bra för mig! Tyvärr har inte träningen kunnat hållas på den nivå som jag önskar, men är på g igen :) Ha en trevlig kväll alla Matdagbokare!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.