... men har inte hunnit skriva några inlägg. Ofantligt mycket på jobb och hemma! Men jag har i alla fall skött mig och lagt in min mat varje dag ändå - och det är ju det viktigaste:) Det går framåt - sakta (för sakta för rastlösa lilla mig) men...

är nödvändigt för att få maten att fungera. Har nu jobbat tre dagar efter semestern och har matlådor med. Mannen min säger: "tala bara om vad jag ska laga till dig så gör jag det"! Härligt:) Det känns så skönt att han vill hjälpa mig med dett...

efter första arbetsdagen efter semestern! Är så glad att jag började med min kostomläggning på semestern så att jag var lite inkörd i det när jag kom tillbaka till jobb:) Dagen har varit bra - både arbetsmässigt och matmässigt. Känner mig v...

Första veckan har gått förvånansvärt bra -1,2kg :) Var lite orolig då vi skulle på en massa festligheter.. Jag har dock lyckats att välja bra alternativ mesta delen av tiden - det är bara vinet som det blivit lite för mycket av. Nåja jag går n...

Dagen har varit toppen så här långt. Började med en löprunda och åt sen en supergod frukost, omelett fylld med Philadelphiaost och parmaskinka (lyx så här på semestern) Till lunch blev det en kycklingsallad. Åt på en servering - bad om bara sall...

Dagen började fint med en toppenfrukost, sen sket det sig totalt till lunch:( Var bjudna på lunch och det var inte gjort för mig. Tyvärr var jag så svag att jag inte sa att jag inte ville/kunde äta det - och sen vill jag inte att mina små flickor...

Blev så glad när jag ställde mig på vågen imorse -0,6kg på de första 2 dagarna!! Känns gott:)) Idag bled det omelett med lite keso och hallon till frukost, underbart att äta så gott och gå ner i vikt. Ha en bra dag allihopa!

Är inne på andra dagen med LCHF och det har gått fin fint. Har dock en sprängande huvudvärk på g... Inte så konstigt med tanke på att jag skalat bort kolhydraterna och toppade med en löprunda på 5,6 km. Nu ska det snart fixas kvällsmat. Det blir...

Första dagen är snart slut och jag vill bara säga tack till er här på matdagboken:) Har skrivet ett litet inlägg och fått komentarer och det känns toppen! Det är precis det som jag tycker behövs för att lyckas - att det finns folk som engagerar...

Jag är en tjej på 36 år som bor med mina två små tjejer, man och katt i en småstad i södra sverige. Hela mitt vuxna liv har jag gått på än den ena dieten och än den andra... Ganska klassiskt va!!! Har en ätstörning i botten (jepp var i anorexi...