icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hur svårt kan det va?!! Alla som har viktproblem vet att det kan vara näst intill helt omöjligt ibland att ta sig i kragen... Det går bra ett tag, sen sitter man där igen - med samma fula ovana och växande besvikelse på sig själv. Många gånger har jag sagt nu kör, nu gäller det - på riktigt - en gång för alla...o.s.v. Nu är det åter dags, men den här gången känns det verkligen på ett annat sätt.
Jag är lugnare, tryggare i mig själv och känner inte att jag måste stressa fram resultatet.
Vill bli lättare inte bara i sinnet utan även i kroppen och framför allt - vara en god och sund förebild för mina barn
7 augusti 2012 16:56
2

Huvudvärk - men så ska det ju va;)

Är inne på andra dagen med LCHF och det har gått fin fint. Har dock en sprängande huvudvärk på g... Inte så konstigt med tanke på att jag skalat bort kolhydraterna och toppade med en löprunda på 5,6 km. Nu ska det snart fixas kvällsmat. Det blir en god bit kött, sallad, grillade tomater och bernaisesås:) Inte helt fel det!! Lite senare ikväll blir det lite hallon och blåbär med lättvispad grädde:)) Önskar er alla en fin kväll. Imorgon ska jag hoppa på vågen och se om det hänt något C U

Kommentarer

  • 7 augusti 2012 17:05
    Nettanz
    hej. här åt vi precis hemmagjorda köttbullar,sallad,cremefraiche,hårdost och vatten till det ;-) mums. ska om en stund på promenad!
  • 8 augusti 2012 11:24
    Maxima
    Jag hade också grym huvudvärk dag två och metallsmak i munnen. Kunde knappt stå på benen och kände mig riktigt sjuk. Men man vet ju att vänder. Är nu inne på dag fyra och ska träna för första gången på LCHF. Ska bli spännande att se vad kroppen orkar :)

Logga in för att skriva en kommentar.