icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hur svårt kan det va?!! Alla som har viktproblem vet att det kan vara näst intill helt omöjligt ibland att ta sig i kragen... Det går bra ett tag, sen sitter man där igen - med samma fula ovana och växande besvikelse på sig själv. Många gånger har jag sagt nu kör, nu gäller det - på riktigt - en gång för alla...o.s.v. Nu är det åter dags, men den här gången känns det verkligen på ett annat sätt.
Jag är lugnare, tryggare i mig själv och känner inte att jag måste stressa fram resultatet.
Vill bli lättare inte bara i sinnet utan även i kroppen och framför allt - vara en god och sund förebild för mina barn

Visar poster från August 2014

15 augusti 2014 16:31
1

Arbets veckan är slut -

är så nöjd med denna första vecka med koll på mat kombinerat med stentuff arbetsvecka. Det är bra att ibland överbevisa sig själv att det visst går med planering och en himla massa vilja!

Nu gäller det att ta sig an nästa utmaning - helgen... Det ä...

Läs mer Kommentera
14 augusti 2014 15:59
1

Bra start!

Är så nöjd och glad över de här första dagarna

Känns bra att vara igång igen och det har inte varit särskilt besvärligt, snarare skönt att ha struktur! Mannen är också glad över planeringen med meny för veckan och att vi inte behöver fundera...

Läs mer Kommentera
12 augusti 2014 09:40
7

Tillbaka igen :)

Hur svårt kan det va?!! Alla som har viktproblem vet att det kan vara näst intill helt omöjligt ibland att ta sig i kragen... Det går bra ett tag, sen sitter man där igen - med samma fula ovana och växande besvikelse på sig själv. Många gånger ha...

Läs mer Kommentera