icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hur svårt kan det va?!! Alla som har viktproblem vet att det kan vara näst intill helt omöjligt ibland att ta sig i kragen... Det går bra ett tag, sen sitter man där igen - med samma fula ovana och växande besvikelse på sig själv. Många gånger har jag sagt nu kör, nu gäller det - på riktigt - en gång för alla...o.s.v. Nu är det åter dags, men den här gången känns det verkligen på ett annat sätt.
Jag är lugnare, tryggare i mig själv och känner inte att jag måste stressa fram resultatet.
Vill bli lättare inte bara i sinnet utan även i kroppen och framför allt - vara en god och sund förebild för mina barn
12 juni 2013 09:55
2

Kontroll

När allting runt om kring gungar känns det rätt bra att ha kontroll över något... Förr i sådana här situationer ledde nästan alltid till svält - att kunna utesluta mat helt var för mig extremt bra kontroll - som mer eller mindre alltid slutade med extremt frossande. Klassiskt matmissbruk på alla de vis :( Nu när tillvaron är lite tuff har jag bestämt mig att en gång för alla göra något positivt av det. Jag har registrerat mig som Plusmedlem och bett min man om hjälp. Att bli plumedlem var väldigt bra, att kunna regga in maten i telefonen och följa under dagen vad jag får i mig är toppen! En stor upptäckt var att jag tenderar till att få i mig alldeles för lite fett... bara till att kämpa på med det. Min man står verkligen bakom mig i detta till 100% och det känns skönt. Nu är det "bara" till att löpa hela linan ut... och det ska gå vägen. Denna gången är det på riktigt - varför säger jag det? [FET]Jo för att denna gången gör jag det för mig själv! För att jag vill, för att jag ska må bra - inte för att jag borde eller för någon annans skull[/FET] Har ju förökt så många gånger förr, men då har alltid det varit för att någon tyckt, för att bli omtyckt - men jag är ju omtyckt, jag är älskad, [KURSIV]det är dax att jag älskar mig själv[/KURSIV]<3

Kommentarer

  • 12 juni 2013 09:59
    Pepp!!!!!!
  • 12 juni 2013 10:09
    Härlig inställning! Du kommer att fixa det! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.