Nickies blogg

22258

Hur svårt kan det va?!! Alla som har viktproblem vet att det kan vara näst intill helt omöjligt ibland att ta sig i kragen... Det går bra ett tag, sen sitter man där igen - med samma fula ovana och växande besvikelse på sig själv. Många gånger har jag sagt nu kör, nu gäller det - på riktigt - en gång för alla...o.s.v. Nu är det åter dags, men den här gången känns det verkligen på ett annat sätt.
Jag är lugnare, tryggare i mig själv och känner inte att jag måste stressa fram resultatet.
Vill bli lättare inte bara i sinnet utan även i kroppen och framför allt - vara en god och sund förebild för mina barn

22 mars 2013 11:43

Orken...

att vara stenhård har inte funnits. Skulle kunna rada upp flera "orsaker", men egentligen är det bara upp till mig! Även om livet är tufft i perioder och stressigt så är det fortfarande mitt val hur jag väljer att äta. Glädjande nog så har jag inte gått upp i vikt under denna perioden utan istället legat stabilt och nu går det neråt igen då jag tagit tag i det. Det är en stor förändring mot alla andra år och gånger - alltså under den tiden jag åt bara lightprodukter i "duktiga" perioder. Minsta avsteg då så var kilona tillbaka - och gärna några till Nu ser jag framåt, sakta men säkert - mot mitt mål:) Ha en bra dag<3

Kommentarer

22 mars 2013 12:13

Kacko

Det är väl super om man kan ta en paus när det känns jobbigt utan att gå upp igen och sedan ta nya tag när man känner sog starkare. På det igen!

Logga in för att skriva en kommentar.