icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hur svårt kan det va?!! Alla som har viktproblem vet att det kan vara näst intill helt omöjligt ibland att ta sig i kragen... Det går bra ett tag, sen sitter man där igen - med samma fula ovana och växande besvikelse på sig själv. Många gånger har jag sagt nu kör, nu gäller det - på riktigt - en gång för alla...o.s.v. Nu är det åter dags, men den här gången känns det verkligen på ett annat sätt.
Jag är lugnare, tryggare i mig själv och känner inte att jag måste stressa fram resultatet.
Vill bli lättare inte bara i sinnet utan även i kroppen och framför allt - vara en god och sund förebild för mina barn
13 juni 2013 13:24
2

Våga ställa krav

Igår kväll var vi bortbjudna och i vanliga fall (läs förr) så log jag snällt och åt det som fanns fast jag visste att det var fel mat och att jag skulle må dåligt sen.. Igår ringde jag på förmiddagen till de vi skulle till och förhörde mig om kvällens mat. Förklarade att jag inte äter kolhydratrika produkter. Det var så klart inga problem:-D Himla skön känsla att gå och lägga sig och va så nöjd med sig själv! Ha en bra dag allihopa?

Kommentarer

  • 13 juni 2013 17:51
    Rogann
    Det tyckte jag var ett jättebra exempel man kan göra Då behöver värdinnan inte undra varför man inte vill smaka på alla sorter det brukar bli Pepp Nickie
  • 13 juni 2013 14:25
    Astie
    Härligt att det löste sig! :) Som värdinna vill man ju ändå att gästerna ska kunna äta och må bra av maten och det är ju inget extra krångel att minska på kolhydraterna (tycker jag) ;)

Logga in för att skriva en kommentar.