Dags för rapport

Sista tiden har det varit fullt med jobb. Så bloggen har fått vila. Dt känns också som att vikten har fått vila. Det händer inte så mycket men trots allt finns det hela tiden mindre att väga även om det är marginellt. Däremot händer det mer vad gäller måtten. Jag funderar givetvis lite hur ett ökat proteinintag påverkar muskeluppbyggnaden. Både träning och proteiner gör ju att musklerna får tillväxt och det vet vi ju att muskler väger lite mer. Dessutom förbrukar den ökade muskelmassan mer kcal, skulle jag tro. Så även om vikten dalar mycket sakta så minskar volymen i rasande tempo så visst känns det ändå riktigt bra Midjan -8 cm och höften -7.5 cm

Kommentarer

23 februari 2013 10:05

Blonkan

Måtten är ju det viktigaste, eller hur?
24 februari 2013 22:55

LadyG

Oj, det är ju jättebra! Vikten spelar i sammanhanget mindre roll känns det som, med så många cm minus menar jag! Det måste kännas kanon!

Logga in för att skriva en kommentar.