icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En småbarnsmamma som bor med lilla familjen i hus utanför Göteborg. Gick för drygt 10 år sedan ner från 114 kg till 85. Kanske ska tillägga att jag är 178 cm. Har sedan dess pendlat mellan 76-85. Målet på 70 kg har länge känts som en omöjlighet. Men nu har jag bestämt mig. Jag ska ta en dag i taget för att komma närmare och närmare mitt mål.

Jag räknar kalorier så gott det går samt kör spinning och löpning. Bloggen här kommer vara ett hjälpmedel för mig att hålla mig på banan, hålla fokus, peppas av er andra samt känna att man har någon att vara ansvarig för.
23 januari 2013 17:07
1

Vikten skenar

Hej hej! Gjorde ju ett positivt gravtest i lördags. Hade innan det ätit lchf sedan nyår. När jag fick reda på att gravid då gav min man mig en lång föreläsning om att allt fettet inte kan vara bra. Han sa att han tycler att det är ok att jag inte äter pasta ris med mera eftersom jag får ont i magen men fettet tyckte han nte var ok. Eftersom det är hans barn lika mycket som mitt så känner jag att han har rätt att säga vadsbhan tycker. Hade jag inte varit gravid hade jag stuntat i honom och lkört på med det som funkar för mig. Så jag bestämde mig för att lägga till lite mer kolhydrater och köra typ tallriskmodellen. Men så klart när jag äter mer kolisar kommer sötsuget pcj et blev lite godis ocj ett par kakor också. (Har inget sug allts när jag kör lchf). Vägde mig idag. Från i lördags till idag ons har jag gått upp 4 kg!!!! Fick panik! Har inskrivning nästa vecka och bävar inför invägningen. Vad tycker ni att jag ska göra? Dra ner på kolhydrater? Äta allt i rimlig mängd med stor risk för sockersug?

Kommentarer

  • 23 januari 2013 17:15
    Halfdevil
    Att du gått upp så snabbt beror säkert mest på vätska. Äter man normalt sett inga kolh och sen börjar med det igen, då samlar kroppen på sig vätskan man tidigare tappat. Du kan knappast gått upp 4kg i fett på så kort tid. Hur eller vad du bör äta vill jag inte råda om, ett tips är att fråga barnmorskan på inskrivningen, dom har mer koll på vad som gäller under graviditeter.

Logga in för att skriva en kommentar.