Mål dag 1
Har ni läst mitt förra inlägg så vet ni vad det handlar om :) Mål för torsdag 7 mars: * 2,5 liter vatten * 1400 kcal * träna gym
Har ni läst mitt förra inlägg så vet ni vad det handlar om :) Mål för torsdag 7 mars: * 2,5 liter vatten * 1400 kcal * träna gym
Hej! Har funderat under kvällen på vad mina svagheter är när jag ska gå ner i vikt. Träning klarar jag bra. Men maten är mitt problem. Jag äter för mycket och inte alltid nyttigt. Och det brukar gå fel på eftermiddagen. Jag blir hungrig, ska...
Hej! Skrev ju i förra inlägget om missfallet jag hade för ungefär en månad sedan. Mådde intr bra och maten har inte varit den bästa. Så nu är byxorna trånga men ingen bebis i magen. Mår bättre igen och känner att det är dags att ta tag i s...