Mål dag 1
Har ni läst mitt förra inlägg så vet ni vad det handlar om :) Mål för torsdag 7 mars: * 2,5 liter vatten * 1400 kcal * träna gym
Har ni läst mitt förra inlägg så vet ni vad det handlar om :) Mål för torsdag 7 mars: * 2,5 liter vatten * 1400 kcal * träna gym
Hej! Har funderat under kvällen på vad mina svagheter är när jag ska gå ner i vikt. Träning klarar jag bra. Men maten är mitt problem. Jag äter för mycket och inte alltid nyttigt. Och det brukar gå fel på eftermiddagen. Jag blir hungrig, ska...
Hej! Skrev ju i förra inlägget om missfallet jag hade för ungefär en månad sedan. Mådde intr bra och maten har inte varit den bästa. Så nu är byxorna trånga men ingen bebis i magen. Mår bättre igen och känner att det är dags att ta tag i s...
I tisdags började missfallet och dagarna sedan dess har varit ett grått töcken. Var gravid i v 11 och det var verkligen efterlängtat. Nils skulle få bli storebror. Kroppen är helt slut och jag känner mig som en urvriden trasa. Man ska aldrig ta nåt...
Hej hej! Gjorde ju ett positivt gravtest i lördags. Hade innan det ätit lchf sedan nyår. När jag fick reda på att gravid då gav min man mig en lång föreläsning om att allt fettet inte kan vara bra. Han sa att han tycler att det är ok att jag i...
Hej på er! Har sedan nyår ätit lchf och mått kalas. Inte gått ner drastiskt men mått bra och inget sockersug alls. Har även löptränat 2-3 gånger i veckan så årets första veckor har alltså gått toppen. Men i veckan gjorde jag ett positi...
Hej på er! Så var frukosten i magen och dags att dra igång dagen på riktigt. Skönt med ett par lediga dagar till. Har bestämt att ge mig själv detta året. Att satsa på mig själv för att må bra. Är sjukt trött på byxor som stramar och...