Nissas blogg

13377

Hej!
Så länge jag kan minnas har jag varit mer eller mindre överviktig, och ständigt tänkt på det. Tränat har jag alltid gjort, men har också alltid ätit och druckit lite för mycket. Älskar mat helt enkelt! De senaste åren har jag tyvärr nästan helt slutat träna, vet inte varför riktigt, och det har lett till att jag återigen sitter här med 20+ kilo för mycket. Har ett flertal gånger lyckats med att gå ner i vikt, och nu är det dags igen, fan! Massvis av träning och regelbunden, vettig mat har varit lösningen förr, och det har känts som ett sunt sätt att gå ner i vikt på. Jag tror inte på konstlade dieter, så jag kommer köra på samma metod igen. Stort lycka till till mig själv och alla er andra!

24 april 2014 19:02

DAG 1 - NYKLIPPT OCH NYA VANOR

För att pusha mig själv i rätt riktning mot en gladare och fräschare känsla så gick jag och klippte mig, och blev så sjukt nöjd, det måste ju vara ett tecken på att allt är på väg åt rätt håll, eller hur?! Det är roligt ibland hur vi lägger in betydelser i små händelser, bara för att vi behöver det. Dessutom har jag ätit både lunch och middag utomhus i solen med gott sällskap, mycket bra dag helt enkelt. Och cyklat har jag gjort, och snart en liten promenad i kvällssolen. Snart får vi hem boxhandskarna och mitsarna som vi beställt, och då ska vi börja träna tillsammans är det tänkt. Nån som har tips på nån bra instruktionsvideo för boxerciseövningar?

Gillar

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.