Nordiques blogg

37107

Hej!

Jag är en tjej som hobbymodellar och måste med de hålla mig i form. Dock har jag börjat tappa motivationen och tycker kalorier är svåra att räkna. Därför jag gick med här. Jag jobbar nätter och har svårt att äta på regelbundna tider även om jag vet de är viktigt. Tänkte ge detta en chans och hoppas jag kan ändra mina vanor. Att har regelbundna vanor när man jobbar nätter som jag gör och vänder på dygnet varje vecka är ju inte de lättaste..men ska göra ett tappert försök i alla fall.

Eftersom de inte gick att skriva i min målvikt utan att hamna på undervikt enligt BMI skalan (som är bevisad inte är helt felfri) så skriver jag in detta här.

Målvikt: 54kg (min normalvikt, där jag brukar ligga)
Drömvikt: 52kg (där jag låg när jag var som mest tränad)
Midjemått: 67cm (idag 15/2 2012)
Drömmidjemått: 62cm (där jag låg när jag var som mest tränad)

/Louise

8 april 2012 00:53

Ångest

Japp, jag är på jobbet och har ångest över natten. Jag har fått äta lunch idag innan min kollega gick hem kl 23 dock så de känns skönt. Precis druckit en varm choklad a la Loppan. [KURSIV][FET]1 bit 70% choklad/ dl mjölk. [/FET][/KURSIV] Gott att krydda med kanel också men de orkar jag inte släpa med till jobbet. Rymmer ca 3dl i våra muggar på jobbet och detta är vad jag brukar unna mig för att slippa bli godissugen. Idag var de för att dämpa ångesten över att behöva betjäna alla jävla idioter som jag VET kommer trilla förbi efter krogen. Men ångesten har INTE släppt... usch...ingen bra dag alls. Så ska jag få upp humöret för att orka löpträna när jag slutar kl 07. De goda humöret känns lååååångt bort just nu. Jag vill bara hem till min säng och underbara pojkvän! Wish me luck, krogen stänger om en timme

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.