Jaha, då ska jag snart rulla ner mot nästa fototräff och har hunnit med löpning nu på morgonen innan jag åker. Har jag tur hinner jag även dra till gymmet, men troligen inte. Här är nya måtten samt bilder i alla fall: Vikt: 59.5kg Midjem...

Jag har som sagt köpt en pulsklocka igår som jag invigde idag. Med detta så hade jag även min Nike + GPS igång samt så provade jag lägga in min träning som vanligt enligt Matdagbokens tabeller. Detta gav mig 3 helt olika kaloriförbrukningar. [...

Då jag fått en utmaning av min pappa (född -59) att springa DN Halvmaraton den 15:e September, och jag är på tok för kaxig, så har detta resulterat i att min pappa nu anmält oss båda. Fått en bekräftelse på min anmälan via mail. I´m so screwe...

Inatt gjorde jag ju bort mig totalt när jag bestämde med en nyfunnen kompis att vi skulle ta oss runt Rocklundaspåret på 5km efter jag slutat jobbet. För de första så är jag inte team-spelare vad gäller träning. Jag tränar ensam och helst sk...

Idag skrev min mamma till mig på Facebook med en hälsning från min pappa: Jag utmanar dig på DN halvmaran, törs du? Kaxig som fan, antagande att han bara driver som vanligt skrev jag som svar: Hälsa farsgubben han inte har en chans ;) Men nu...

[FET]Snälla tomten,[/FET] Jag har varit skapligt snäll i år. Jag har inte gjort mitt yttersta jämt, men jag har ju trots allt finska gener, och de är alltid alla andra som börjar bråka. Snälla kan jag få en pulsmätare i förskott eftersom jag...

Idag gick de faktiskt riktigt bra att träna trots jag inte alls var på humör när jag slutade jobbet i morse. Kände mig riktigt nöjd när jag kom hem. Nu när jag vaknade på kvällen hade min fettmätare kommit :) Var ju tvungen att testa denna d...

Att powerwalka tar [FET]INTE[/FET]på samma muskler som när man löper. [KURSIV][FET]Daaaahhh!!![/FET][/KURSIV] Har nu tränat 3dagar i rad och ska träna när jag kliver av jobbet också. Körde styrka i tisdags, löptränade i onsdags och powerwalkad...

Då så har man provat något nytt, [FET]Svart Ris[/FET]. Efter att ha blivit tipsad om detta av en tjejkompis som i sin tur läst de i Wellness tidning som följer med Aftonbladet, så var jag ju bara tvungen att pröva denna "nyhet". Detta ris ska tyd...

Varför känns de så bra när vågen visar 59.7kg? Jo för jag har kommit ner på 50-någonting igen. Att ha passerat 60kg har varit tungt för mig då jag aldrig vägt så mycket förut. Kanske är barnsligt att klaga, men alla har vi någon vikt som vi...

Då var de Onsdag igen, vilket betyder att jag kliver på jobbet ikväll. Passade på att gå förbi ett dropin-solarie när jag skulle ut med hundarna. Förberedde mig att ta en joggingtur genom att ta på mig löparkläder. Efter jag solat 30min och så...

Nu var de länge sedan jag var aktiv här känner jag. Jag har haft besök av en tjejkompis och hennes sambo i 3 dagar och igår var jag helt färdig. Att ha besök gör de inte så lätt att följa varken träning eller kost har jag kommit fram till. Då...

Har besök i helgen av en tjejkompis och hennes sambo. Detta är [FET]LIVSFARLIGT[/FET] för hälsan! Blev både kebabsallad på stan (utan strips) samt kaffe och chokladboll. Sen blev de ju glass i efterrätt hemma samt några breezers på kvällen fö...

Nu är jag ledig och har vänt tillbaka dygnet. Gick upp 8.40 och åt en stadig frukost. Idag är de gymmet som gäller. *GÄSP* Alltså, jag klev av mina nattpass igår morse. Städade och gick med hundar och tvättade för att hålla mig vaken så länge...

Vad är de som händer med mig? Pizza är min favoritsnabbmat. Brukar äta 1 pizza varannan helg när jag är ledig, och någon enstaka gång beställer killen pizza till oss innan jag ska till jobbet (1 gång/vecka max). Nu frågade min kille mig om h...

Dåligt skönt de var att få träna på gymmet idag! Har ju fått löpträna i en vecka på grund av dåliga öppettider på Friskis & Svettis för mig som jobbar nätter nu när de varit påsk. Idag hade jag dessutom ätit min jätte goda kryddiga k...

Shit vad skönt de ska bli att åka till gymmet igen nu när jag slutar jobba kl 06. Eller okej, måste ut och gå med hundarna någon timme först. Men har ju inte kunnat gymma på en hel vecka nu på grund av att Friskis & Svettis haft andra öppentider...

Ikväll när jag var ute med hundarna kvällspromenaden i parken så blev jag så sjukt förbannad. Jag hade släppt in mina hundar i rasthagen som finns där för att låta dem rasta av sig. När jag är där inne så springer de fram två lösa hundar oc...

Japp, jag är på jobbet och har ångest över natten. Jag har fått äta lunch idag innan min kollega gick hem kl 23 dock så de känns skönt. Precis druckit en varm choklad a la Loppan. [KURSIV][FET]1 bit 70% choklad/ dl mjölk. [/FET][/KURSIV] G...

Jag har jobbat på mack i över 8år och är ganska less på utbudet i matväg på alla dessa bensinstationer. Detta betyder att jag i dem flesta fall har med mig matlådor att äta på jobbet. Idag däremot så glömde jag helt bort att koka ny pasta...