icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!

Jag är en tjej som hobbymodellar och måste med de hålla mig i form. Dock har jag börjat tappa motivationen och tycker kalorier är svåra att räkna. Därför jag gick med här. Jag jobbar nätter och har svårt att äta på regelbundna tider även om jag vet de är viktigt. Tänkte ge detta en chans och hoppas jag kan ändra mina vanor. Att har regelbundna vanor när man jobbar nätter som jag gör och vänder på dygnet varje vecka är ju inte de lättaste..men ska göra ett tappert försök i alla fall.


Eftersom de inte gick att skriva i min målvikt utan att hamna på undervikt enligt BMI skalan (som är bevisad inte är helt felfri) så skriver jag in detta här.

Målvikt: 54kg (min normalvikt, där jag brukar ligga)
Drömvikt: 52kg (där jag låg när jag var som mest tränad)
Midjemått: 67cm (idag 15/2 2012)
Drömmidjemått: 62cm (där jag låg när jag var som mest tränad)

/Louise
4 april 2012 14:47

Inköp: 2 par nya löparskor

Nu slår vi på stort. Eftersom jag blivit fullmedlem här nu så kan jag lika gärna fortsätta spendera pengar. Nya löparskor inköpta, 2 par. Ett par för inomhus- och ett par för utomhusbruk. De blev 2 par Nike free run +2w http://www.stadium.se/sport/traning/loparskor/122008/nike-free-run-2-w Dem satt som ett smäck på foten och jag gillar att de är lättviktsskor och inte väger en massa. Jag tycker ju om barfotakänslan när jag löper. Brukar ta av mig mina löparskor när jag springer på löpbandet på gymmet. Tycker man får mer kontroll när man har närkontakt med underlaget. Hade ett tag funderingar på fivefingers också men då de inte finns möjlighet att prova dessa någonstans i Västerås så har de inte blivit av. Nu ska formen toppas! Är ju faktiskt kul att träna när man har nya fina kläder och skor :) Bara äta lunch och lägga sig kvar så man orkar jobba hela natten nu då.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.