Vad ska man säga - lika bra erkänna för polisen!!!

Har en längre period har problem med sötträsket. Pga olika orsaker så har det varit svårt att komma tillbaka till det vanliga livet med LCHF men nu börjar jag komma ikapp. Har varit en aning slarvig de senaste två månaderna och det erkänner jag. Jag ger inget nyårslöfte för det gjorde jag till 2011 och det räcker. Samt att jag har infriat det fast det tog 6 månader innan jag kom igång. Men NU - är det dags igen. Igår var jag på ett pass FCT - funktionell cirkelträning - och nog fick man träna alltid. Det känns idag. Men så underbart gott. Så från och med nästa vecka ska jag göra fct varje torsdag och Zumba varje måndag. Det är så himla roligt att man längtar till nästa träning så fort man kommer hem. Mitt gym har under decembermånad ordnat att man kan komma och gå som man vill med egen "nyckel" iform av en liten bricka. Så det gör att man kan träna när man vill när det inte är öppet mellan 05-22. Himla bra! Mitt mål är att gå ner minst 5 kg under nästa år. Bättre med lite än ingenting alls. Med en önskan om ett Gott nytt sunt år 2012!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.