Bra start på dagen
Ställde klocka på 7, snoozade till kvart över. Men sen somnade jag och vaknade 8 istället. Kom inte ut på min löprunda förrens 9! Väl ute så slipar jag mitt PB på 6 km med 2 minuter! Så jag sprang på 35 minuter denna gången. Känner att jag hade klarat det på 30 minuter om jag inte spelat 2 matcher nu i helgen.
Har mycket energi nu efter jag ätit en stor tallrik med havregrynsgröt. Så ska städa lite och så, måste även hinna med ett träningspass på gymmet också innan dagen är slut men det borde jag göra!
Hur har er dag börjat?
Kommentarer
-
Brukar också ligga på någongting runt 6 km på 30 min. Man kan ju såklart springa mkt snabbare om det handlade om liv och död ;) Men jag föredrar att ta det lite lugnare så jag kan springa lite längr eistället ;). Idag sprang jag en mil, tog runt 60 min. Känns bra men så satans ont i mina knän nu :(
Logga in för att skriva en kommentar.