jag har försökt gå ner i vikt ett tag men jag kan aldrig hålla mina dieter osv för det inte går att motstå maten jag verkligen vill äta. Så nu har jag börjat på något nytt, något väldigt enkelt.

Jag ska byta ut en måltid, lunch eller middag, mot sallad. R...

Idag har jag gjort ett bra jobb, eller ja om man kan kalla det för det.
Har tränat, styrka i 20 minuter. Ben, rumpa, axlar, bröst och triceps.Sen cyklade jag i 20 minuter. Har gått 2 promenader på sammanlagt 50 minuter.

Sen har jag också ätit bra, men do...