Bu
Denna dagen har varit helkass, inte mat eller träningsmässigt men övrigt. SUGER
Energin var bra imorse men nu vill jag spy på allt vad vikt och träning öär'
Lider av depressioner, har gjort det i snart ett år. Det känns som att det alltid sitter på axeln och påminner mig om att det finns där, men Nu så börjar det ta över mer och mer.
Känner mig så jävla ful, fet och misslyckad just nu, hatar det.
Att jag också har prestationsångest hjälper ju inte, tycker aldrig något jag gör är tillräckligt bra :/ Inget verkar ju gå som jag vill att det ska göra.
Nu fick jag skrivit av mig iallafall, även om det är dåligt.
Kommentarer
-
Pressa dig inte för hårt och döm dig själv om du lider av depression....var rädd om dig! Tittade tillbaka på dina tidigare inlägg....tycker att du har alldeles för låg kaloritilldelning! Är det verkligen rätt? Det är ju inte mer än att kroppen "går runt"....ska du dessutom träna på det så lär du väl knappast orka! Fråga Johan om det! Sköt om dig! Kram
Logga in för att skriva en kommentar.