Dagens intag

Idag har blivit en "börja om" dag. Veckan har gått sådär, har iofs inte druckit cola förrens idag men kosten i övrigt har varit kass. Iomed att det är fredag blev det lite hämtmat men det kommer jag över. [FET] Frukost: [/FET]Gröt + mjölk [FET]Lunch:[/FET] Kyckling med vitlökssås gjord på yoghurt (tog vad som fanns klart hemma) [FET]Middag:[/FET] Pizza med bearnaisesås och ett glas cola [FET]Övrigt:[/FET] 1 banan, chips, dippa och 4 glas cola [FET]Motion:[/FET] 2 medellånga promenader med hunden. Imorgon ska jag träna med laget, 1 timme löpning och 1 timme kickbox.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.