Ganska bra koll
Igår och i tisdes så var jag riktigt nöjd med uppdelningen av min mat, lika mycket av protein, kollisar och fett. Ska försöka öka upp proteinintaget och sänka kollisarna så blir detta nog jättebra.
Läste min Bodytidning igår och jag blev så jävla sugen på att bygga muskler igen. Iallafall armarna, älskar när axelmuskeln syns! ÅÅH vill till gymmet nu bara för det!
Ska lägga upp ett bra schema nu så det verkligen blir av :)
Någon som har snygga armar, och kropp också för den delen, är Jillian Michaels.
Förebild? Japp! :)
Kommentarer
-
Hon är vältränad! Jäklar anåda :-) Skulle inte säga nej till lite av hennes muskler!
Logga in för att skriva en kommentar.