Misslyckad detox
Skulle ju testa The master cleanse, jag klarade 1,5 dag ungefär.
Måndagen gick hur bra som helst.
Tisdagen gick bra fram till typ 15:00 då jag smakade en pommes och sen kunde jag inte sluta, åt även kladdkaka efter träningen.
Onsdag (idag): Drack mitt saltvatten och började dricka lemonaden efteråt. Drack en smoothie gjord på jordgubbar, hallon, blåbär och vatten. Och åt precis en omelett.
Ska fortsätta dricka lemonaden, smoothies och äta omelett fram till fredag.
Undantaget imorgon är att jag måste äta en ordentlig måltid innan/efter min träning så jag inte svimmar.
Äter såhär nu för att jag inte ska bli förstoppad om jag börjar äta som jag gjorde innan direkt.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.