Saltwater flush
Sitter här och dricker äckligt varmt saltvatten! Det gör jag för att rensa kroppen, det var ett tag sedan jag gjorde det sist. Har problem med magen så känner att jag får göra det då och då! Så fort jag är klar så sitter jag bara och väntar på att magin ska hända :p haha
Efter det sticker jag till gymmet och kör mitt vanliga förbränningspass innan gymmet, 30 minuter powerwalk/jogg och 15 minuter på cykel/crosstrainer.
Sen hem och äta frukost och köra mage här hemma. Ikväll blir det rygg på gymmet!
Hur har ni planerat er dag?
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.