icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen till min blogg. Här kommer jag skriva om allt som har med mat och träning att göra.
17 mars 2010 08:58
5

Varför?


Jag åt nyss en apelsin och det är ju närtan lika mycket kalorier som min frukost. Hur kommer det sig? Har redan slösat 261 kalorier och det är inte ens lunchdags.

Varför åt jag denna apelsin? Var inte en hungrig, bara lite sugen. Jag får väl inbilla mig att det är nyttiga kalorier även fast jag vet innerst inne att det inte är det. Kalorier är kalorier och det går ju inte att ändra på det.

Kommentarer

  • 17 mars 2010 09:00
    Kicka
    men du måste väl äta?? Du kanske äter för lite, om du står still i vikten? det låter verkligen inte bra det här.
  • 17 mars 2010 09:03
    Jag går ner lite grann varje dag. Jo jag äter lite varje dag och med lite regelbundet med någon enkel mellanmål med en frukt och så vidare.
  • 17 mars 2010 09:15
    261 kalorier? Det är ju INGENTING! Ska man hålla sig på en frukost ett par timmar iaf så borde man väl äta ungefär det dubbla! :D
  • 17 mars 2010 09:20
    Det går bra och jag är inte speciellt hungrig numera.
  • 17 mars 2010 12:30
    Även om du tycker det är för mycket kalorier i en apelsin så finns det en mängd annat i den som behövs, t.ex C-vitamin

Logga in för att skriva en kommentar.