Börjar få ordning på torpet!

Har känts lite hopplöst på sistone. Ätit för mkt flera dagar förra veckan. Varför? Ja trevlig tjejkväll, morsdagfirande och ett jäkla chokladsug så ja... Men jag har bara överätit med lite grann förutom fredag då både glass, räksmörgås, öl och drink slank ner summasummarum 2000 kcal. Men tog mig en titt i spegeln nu innan passet och visst har det hänt lite. Ser lite fastare ut i kroppen. Lycka! Mer proteiner och hårdare träning har gett resultat. Har ju en gång i tiden varit hyssfad vältränad så kroppen är ju snabb att reagera. Det är lättare att bygga upp sig till det man än gång varit än att bygga på sig mer än man varit. Så det går ju rätt "lätt" nu men det kommer ju stagnera en dag... Då gäller det att bita ihop och köra på. Måste på något sätt hålla igång i sommar oxå. Två hotellomgångar båda med gym i källarn kommer iaf underlätta =) Men det är svårt att få ihop det på sommaren. Tips?? Jogga går inte tyvärr, så gärna andra tips.

Kommentarer

28 maj 2012 20:23

Marie840

Skaffa hem zumba, eller låna av någon som köpt den... Jag älskar min, en riktigt härlig svettig workout :)

Logga in för att skriva en kommentar.