icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2 april 2012 21:53

Ska vara snällare mot mig själv

Alltid haft någon form av hatkärlek till min kropp. Aldrig nöjd, alltid sett det som behövs förbättras. Även när jag vägde som minst, 46 kg, så kunde jag bara se en putmage trots att revbenen lyste och jag kunde inte sitta i en soffa längre än en timme. Det gjorde t.o.m. ont att ligga i sängen. Tog mig en titt idag efter duschen med objektiva ögon. Tänkte att jag såg någon annans kropp och damn, den är rätt fin. Syns inte att jag födde barn för ca 1,5 år sedan. Så nu tänker jag vara stolt över min kropp, den är sund och stark. Tänker ser det fina med den, inte de små skavankerna. Har gått ner till storlek xs igen, tänker stanna där. Har inte vägt mig på flera veckor. Har ingen aning om vad jag väger men det känns helt oväsentligt för nu är kroppen alldeles lagom =) Degmagen borta, rumpan mindre och fastare och bysten krympt en 1/2 kupa. Kan ju tillägga att jag haft perioder då jag vägt mig flera gånger på en dag. Idag finns knappt vågen i mitt liv. Hade en vikarie förresten på BC-passet. Hon kör stenhårt med en och man får inte de där pauserna som den vanliga tränaren har. Märkt en sak som gör att man kan ha lite svårt för henne. Hon påtalar hela tiden hur vi ska göra i alla moment på ett sätt som lätt får det att kännas att vi har för dålig teknik. Tanken är god, ju bättre teknik desto bättre träning och desto mindre skaderisk men samtidigt ingen av oss håller på med boxning, thai och karate på en tävlingsnivå - vi vill ha pepp och känna att vi är duktiga och gör vårt bästa. Förra gången så ställde hon sig framför mig och bad mig slå hårt i hennes näve, antagligen för att jag slog lite för löst (hade lite bäckenproblem och var mkt trött sista låten då jag fått avstå all träning i hela december för att min dotter varit sjuk). Nöjde sig inte med en gång heller...och visade att hon inte var nöjd och jag sa nej, vill inte. Blev lite ledsen och gick faktiskt... Man gör väl så gott man kan och orkar med, har inte sett någon som slöar på passet utan alla är helt slut. Det är verkligen skitql men oxå väldigt tufft. Å så en liten notis. "The hottie" försvinner ifrån csi. Vad ska man nu dregla över?? =(

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.