Dag 2 ....

Igår var jag jätte-duktig både när det gäller kost och motion. Åt fibergröt till frukost, hemlagad grönsakssoppa, finn crisp med keso och cocktailtomater till lunch och samma mat till middag. Eftersom jag gick på Body Pump-pass så lade jag även till en banan. Idag är det något tuffare då sötsuget kom efter lunchen, men jag klarade att motstå frestelsen. Dricker 2 liter vatten per dag (tro mig... jag tvingar i mig dem) Ikväll blir det vila eftersom jag har en fruktansvärd träningsvärk efter gårdagens pass. Hon körde slut på oss. Ta hand om Er

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.