icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej på Er !
Här har ni in fd jojobantare med kraftig benstomme. Fullt frisk. Ja det finns ingen medecinsk orsak varför jag ser ut som jag gör. Varje gång det är tre siffrigt på vågen får jag panik och det har varit många gånger. Jag har också varit nere i 65kg.

Första oktober 2011 fick jag åter panikdax. men denna gång känns det annorlunda nu skall jag lyckas.
Lite jobbigt var det i jul med ett bakslag. Men nu är jag på banan igen.

Jag är en tjej med mycket i bagaget. Mist min första man för 14 år sedan. Mist en son för 2 år sedan.
Är nu lyckligt gift med min man Johan. Vi har fyra barn.
Jobbar heltid dag kväll natt.
Arbetar i vården inom barn och kvinnoblocket. Riktigt roligt.

Välkomna att följa mig på en spännande resa
4 februari 2012 11:28
2

Jag vill jagvill

varför är det så svårt. Summerade gårdagens intag av föda. nu i två dagar har jag legat lugnt över 2000kcal. Det är ok om jag varit i mål. Men där är jag ju inte på länge. Kalorierna bara flyger på mig. Hur skall jag värja mig. Snacka om krig. Skall jobba i kväll då gäller det att hålla mig i styr. Klockan är nu 11 och jag har redan gjort av med 425 kcal. Det får bli tuggummi och inte öppna munnen.

Kommentarer

  • 4 februari 2012 11:36
    Bummlan
    Jag var in och kollade din profil och matdagbok. Du har rätt i att du äter gott :) Däremot tycker jag att du ligger högt i energibehov. Nu kan jag ju inte se hur mycket du väger och hur lång du är. Men på bilden ser du definitv inte fet ut. Så på det grundar jag antagandet att du lagt dig på ganska hög aktivitetsgrad. Jag ligger på den absolut lägsta, och många resonerar som jag. Bättre att ligga där och vara på den säkra sidan. Och sedan registrera all träning. Och över 2000 för att ligga i balans - det är det inte många kvinnor som behöver. Då ska man ha ett tämligen fysiskt tungt arbete, och/eller träna ganska mycket. Hoppas det går bra framåt. Och lycka till!!!!
  • 4 februari 2012 11:52
    Halfdevil
    Instämmer med Bummlan. Är du som jag född 66 så lär du tyvärr aldrig kunna äta över 2000kcl och samtidigt hålla vikten, surt men sant. :( Ca 1700kcal/dag har jag tillgodo för att hålla min vikt stabil men då går jag mycket i min vardag. Till slut vänjer du dig, pepp på dig och lycka till.

Logga in för att skriva en kommentar.