Jag vill jagvill
Kommentarer
-
Jag var in och kollade din profil och matdagbok. Du har rätt i att du äter gott :) Däremot tycker jag att du ligger högt i energibehov. Nu kan jag ju inte se hur mycket du väger och hur lång du är. Men på bilden ser du definitv inte fet ut. Så på det grundar jag antagandet att du lagt dig på ganska hög aktivitetsgrad. Jag ligger på den absolut lägsta, och många resonerar som jag. Bättre att ligga där och vara på den säkra sidan. Och sedan registrera all träning. Och över 2000 för att ligga i balans - det är det inte många kvinnor som behöver. Då ska man ha ett tämligen fysiskt tungt arbete, och/eller träna ganska mycket. Hoppas det går bra framåt. Och lycka till!!!!
-
Instämmer med Bummlan. Är du som jag född 66 så lär du tyvärr aldrig kunna äta över 2000kcl och samtidigt hålla vikten, surt men sant. :( Ca 1700kcal/dag har jag tillgodo för att hålla min vikt stabil men då går jag mycket i min vardag. Till slut vänjer du dig, pepp på dig och lycka till.
Logga in för att skriva en kommentar.