Visar poster taggade med "Träning"

Insett att jag spenderar 7 timmar om dagen framför dator och tv och ännu mera när jag är inne i något dator projekt. och endast 1-2 timmar utomhus och jag som brukar bli kallad friluftsmänniska? lättviktshantlar framför datorn, finns alltid tillf...

Träning har aldrig stått på mitt schema. eller igentligen har den väl gjort det även fast jag aldrig tänkt på det. Brukade cykla, simma, allmänt springa runt och klättra i saker, ständigt vakta barn, gå hela tiden och en daglig dos på yoga mel...