Ont i foten och benet..
Jag bröt ett ben i foten lördagen den 18 juni. Halkade på klippan och hade foppatoflor på mej. Jag fick kryckor och en gipsskena. Sen skulle jag käka alvedon. Det gjorde jag.. och hade inte speciellt ont. Tog bort gipsskenan efter några dagar eftersom den skavde... Allt funkade ganska bra men tänk om jag hade fattat!
Nu sitter jag hemma och ska inte använda foten. Den måste ju vila för att läka. Vad jag har gjort är att varje dag, flera gånger om dagen knäcka upp det läkta och foten har inte haft en chans. Detta för att jag tagit smärtstillande och som vanligt, inte tagit mej själv på så stort allvar. Så idag har jag ont!
Men jag är på bättre humör än igår. Jag vet ju vad som krävs för att jag ska må bra.
Meditera, äta och dricka rätt, göra sånt jag mår bra av o s v.
Vi hörs imorgon!
Gillar
Kommentarer
-
Förstår hur det är att vara otålig - man vill ha det läkt på en gång. Helst igår. 😊
-
Usch då, vilken otur :-( Jag vet hur det känns. Jag bröt ett ben i foten ifjol när jag var utomlands och fick varken gips eller kryckor så linkade fram hela sommaren och hade värk och besvärligt. Efter tre månader kunde jag börjar gå igen men inte så jättelångt. Jag åt inte så mycket Alvedon fast blev ordinerad 8 om dagen. Jag tog kanske en eller två i början, sen ingen alls. Fast det var nog kanske fel för smärtan fick mig att gå snett och jag fick mycket problem med vrickningar ett tag, flera gånger om dagen! Jag var riktigt orolig att få men då hade problem länge men som tur var blev det helt bra. Hoppas din värk går över snart och att läkningen går bra! Pepp, pepp!
-
Det är alltid lätt att vara efterklok!
jag var i Turkiet i oktober när benet vek sig under mig och jag flög i sanden, först fram och sedan bak - kan tänka er vilken syn och sen vältra upp med stöd av ett bord.
Andra dagen på resan. Kryckor, is, högläge, salvor o värktabletter. Sos ordnade annat flyg hem. Vi var kvar hela tiden. Utan att kunna göra nåt.
Fortfarande inte helt bra, trots sjukgymnastik. Cyklat lite inne hr hemma. Gått en massa både i Rom och på Irland, men inte så mycket som det skulle blivit förr, framför allt inte utan besvär. Sen kom ju hjärtinfarkten i vägen också. Innan vi åkte till Irland.
Mosel, belastning extra f att avlasta det skadade, känner igen...
glöm inte bort dig själv nu PoP63!
-
Ge dig till tåls nu så att foten får en chans att läka! Pepp på dig!
-
Var rädd om dig...och lyd din doktor. 😬
-
"Erfarenheten är en bra lärare som skickar svinaktigt dyra räkningar.."
Logga in för att skriva en kommentar.