-1,3 kg och princesstårta

Idag bestämde jag för att väga mig även om det bara har gått sex dagar sedan jag loggade in på matdagboken. Jag ska ha fredagar som vägningsdag, kändes bättre än lördagar. Denna vecka blev det -1,3 kg, så sammanlagt har jag gått ner 2,3 kilo på 15 dagar. Klart godkänt. Jag går hellre ner lite långsammare om jag sedan får behålla viktminskningen. Veckan har varit bra utan större "godissugs attacker". GI maten har varit god och mättande. Idag valde jag dock att äta en bit princesstårta hos lilla mamma, eftersom hon fyller år idag. Lite besviken blev jag när det visade sig att inte smaka lika gott som jag tänkt mig. Trist. Tror jag håller mig till mina GI vänliga nötter så länge... Imorgon är det dags att styrketräna på gymmet och köra ett pass på crosstrainern. Har faktist lite begynnande träningsvärk över hela magen. Hmmm... Betyder detta att jag trots allt har magmuskler under all isolering??? ;o) Ha en skön kväll. Själv ska jag krypa upp i soffan. Pepp pepp

Kommentarer

15 januari 2010 22:34

isodiet

Grattis till viktnedgången!
15 januari 2010 22:41

monkan123

klart du har magmuskler..men som min dotter sa när hon var liten... "de finns där man är på semester"...de kommer snart tillbaka till verkligheten igen:)

Logga in för att skriva en kommentar.