icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
49 år. Mamma till tre fina flickor. Älskar dans, hundar och agility.
22 september 2021 09:26
2

Tillbaka

Efter lång tids uppehåll är jag tillbaka då vågen gått uppåt och jag känner att jag behöver tips på god mat för att hitta motivation till ett sundare liv igen samt tips och pepp från andra i samma situation för att hålla mig på banan. Hoppas kunna hitta recept och mattips här samt skapa nya kontakter för pepp till viktminskning och ett sundare ätande!

Gillar

Kommentarer

  • 22 september 2021 11:26

    Känner du att det är något särskilt du behöver stöttning i, t ex motivation att börja träna eller strategier för att hantera kvällssug? Många av oss anänder bloggarna för att häva ur oss dagens mående, och får stöttning den vägen men om du vill vara mer privat (bloggarna kan ju upplevas lite publika i jämförelse) finns det grupper som Plusmedlemmar kan gå med i. Till skillnad från forumen är grupperna stängda och kan bara läsas av medlemmarna.

    Eftersom det var ett tag sedan sist har det nog hänt en hel del, jag tror t ex att receptsidan fått en hel del kärlek och omvårdnad laugh

    Hojta om du undrar något laugh

    Välkommen tillbaka! Pepp!

  • 23 september 2021 22:00

    Tack för tips!

Logga in för att skriva en kommentar.