Ja jisses! Morgonstund, har träningsvärk i sin mun!

Glad i hågen, så gick jag drygt 1.2 mil igår. Längs Årstaviken, och Stockholms vattendrag. Pigg och glad kom jag hem tänkte nu sover jag gott...Har knappt rört mig mer än mellan mina kollegors kontorsum under senaste 3 åren...resultat. Ja Jisses! vilken träningsvärk, på platser jag knappt tänkt på att jag hade. Hade planerat att gå samma sträcka nu på morgonen. Tydligen har jag orken att gå, flåset finns där. Att jag slutade röka för 6 mån sen, bara stoppade... sa nu räcker det efter 20 års rökande, och sen inte rört en cigarett har hjälpt mitt flås. Så orken har jag, men att släpa runt med 14-16 kg mer än jag vägde för 4-5 år sen gör mig till ett lätt offer för träningsvärken... Våren är på väg till Stockholm, det gör mig piggare, hoppas nu inte att jag åter hamnar på min stillasittande rumpa...

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.