icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
25 maj 2011 22:49
4

Mat, 3 bokstäver så förrädiska om de inte väljs med omsorg!!!

Besök på restaurang med kollegorna. I normala fall, bara njutningsbart och en källa till glädje. Valet en sjökrog, 7 fotsteg från kajen och vattnet. Av alla maträtter på den tummade restaurangmenyn föll allas blickar, utom mina, unisont ner mot: Hamburgertallriken. Moraliskt dilemma, på en sån finns 2 saftiga vita bröd - enda som går att äta på dem är sesamfröna. Ett skepp med pommes frites, som jag eventuellt kan roa mig med att "leka plocke-pinn med." Servitrisen visade sig vara förstående när jag började dra bort dessa saker, och bad sen om att få in av alla grönsaker de kunde tänkas ha i köket. "Mount Everest" berget med goda grönsaker, gjorde att jag kände att det var jag som dragit vinstlotten under kvällen. [FET]1.5 Kg Sen slår vågen en 8, och 9an försvinner.[/FET] Har gjort en matresa utan dess like dessa 20 dagar, innan GI och innan jag stoppade in bromsklossen. -7.7 kg. 3.85 hg/dag. Jag har slängts fram och tillbaka i stunder; alla frågor, värt det?, bara lite bröd?, lite godis? bara idag och just nu nu nu?, För 3 veckor sen - enkelt: - Jag är sugen - bara att gapa stort och käka glupskt! [FET] Träning [/FET] Har fått in rutiner och piskat bort mina vanligaste undskyllningar; orkar inte är för trött!, regnar ute - Regnar inte?! [UNDERSTRUKEN]det finns väder därute inte bra![/UNDERSTRUKEN] [FET]Evolutionen inom träning[/FET]: Steg 1: Började med att gå. Steg 2: powerwalk. Steg 3: jogging Steg 4: Springer. Från minsta motståndets lag - börjar minnet av varje träningsrunda, ge mersmak. En skön trötthet, ett påslag av Endorfiner, en kropp som börjar bli spänstigare. 4de veckan börjar imorgon. Fortfarande får jag besök av "hjärnspökena." som vill äta, inte gå ut och röra på sig. Skillnaden är att jag börjar bli bättre och bättre på att veta hur jag skall hantera dem - packa ner dem i sin lilla "box" och försluta dem. Ha det gott: Ett skepp kommer lastat med [Peppningar och Kramar] [FET] "LÅT STÅ."[/FET] [UNDERSTRUKEN][/UNDERSTRUKEN][UNDERSTRUKEN][/UNDERSTRUKEN]

Kommentarer

  • 26 maj 2011 04:35
    Bummlan
    Jättekul att läsa Redrum! Din resa påminner lite om min (eller också övertolkar jag för att jag vill :)). Men kampen som blir lättare, faktiskt, med framgången. Hela tiden ett köpslående med kalorier som insats. Och ju tydligare resultatet av de tuffa förhandlingarna blir (i form av viktminskning) desto lättare blir det att bara säga - jag SKA! Eller jag ska INTE! Å tusan, jag har ju inte passerat joggstadiet än. Fast jag är osäker på var gränsen exakt går. Tror att jag springer ibland och joggar mest hela tiden. Men jag VILL springa! Och snyggt :) Massor med pepp och kram!!!!!!!!
  • 26 maj 2011 07:50
    Troxii
    Vad ska man säga... SKJORTAN HÄNGER BRRRRRRAAAA! Fick jag lust med, pepp och kram tillbaka!
  • 26 maj 2011 08:10
    Bummlis: Visst är det så. Ett fasligt köpslående med mig själv - i ena vågskålen det "Hjärnspökena" vill mera godsaker "åt folket" - läs mig. I den andra ligger min viktnedgång. Troxii: HaHa! Ja Skjortan hänger verkligen, löst och ledigt. Mina byxor, som innan satt som de hade blivit "påmålade" på mina lår och ben - nu börjar mina storlek 34or sitta som haremsbyxor med duktigt häng. [Pepp och Kram] till er båda. För att ni finns, och är goingar.
  • 27 maj 2011 16:56
    captainC
    Häääärligt redrum! Jag blir så peppad fast det går så erbarmligt långsamt för mig. Fast nu är det sommar i stan med nästan ingenting annat att göra än promenera och jogga, så nu jäklar anåda. Bamsepeppkram!

Logga in för att skriva en kommentar.