Startklar!

Godmorgon MDar! Fullt utvilad, efter en god natts sömn. Inget kämpande med täcket inatt. Började morgonen med ett gäng situps. Lite morgongymnastik, för att sträcka ut lederna, få igång pulsen. Känner mig pigg och alert. Jag är en van sjusovare - [KURSIV]"snoozare"[/KURSIV] bara 10 min till...och till. Förvånar mig ibland över hur kroppen reagerar på GI kosten, och mina träningspass - tigger om mer. På mina fötter lyser mina gula joggingskor. Ler, de får mig glad. Idag skall jag jaga ny tid på min 12 kilometers sträcka till jobbet. Nu kör vi.... Ha en härlig måndagsmorgon. Pepp och Kram på er!

Kommentarer

30 maj 2011 08:43

jaropi

Vilken energi på morron. Ja skönt att må bra o känna energin flöda. Hoppas du orkar ta ditt mål. Kram kram
30 maj 2011 11:29

Redrum

Jaropi: Blev en ordentlig genomkörare springtur/jogging med inslag av powerwalk. Pressade ner min bästa tid: ytterligare en liten bit. Varje minut och sekund är ett framsteg. Blev ingen "Djurgården" igår. Vaknade upp med massor av "överskottsenergi" och spring i benen. KRAM OCH PEPP :D
31 maj 2011 09:47

jaropi

Oj samma idag vilken tur för dig,, eller kanske det är ingen ny blogg Men Go morron ändå vännen
31 maj 2011 09:52

Redrum

Jaropi: Godmorgon, önskar det hade varit en "repris." Idag har jag fått en släng av feber och snuva - smittad av VDn på mitt företag. Min snälla chef. Jobbmässigt har jag så mycket att göra så försöker kurera mig - och se om jag kan ta mig iväg till jobbet ändå! Vi har ju kvar koncernchefen att smitta också. HaHa
31 maj 2011 10:00

jaropi

Oj det lät inge kul alls det da,, O så jäkla tråkigt när du kommit igång, Men vadå inte jobba när man är sjuk ,Vila o åter vila är bästa kuren

Logga in för att skriva en kommentar.