Tjoho! Jag gjorde det. Trots träningsvärk, gick jag 1.1 mil igen!

Vad glad jag blir! Bara för att jag bryter mina impulser och byter tvärbanan, mot en 70 min lång skogspromenad längs Årstaviken och andra vattendrag i Stockholm. Känner mig mer stärkt och glad än på länge. Endorfinerna dansar hejvilt i min kropp. Mina kollegor blev även de peppade, och deras peppningar gjorde mig till en gladare man. Nu gäller det att byta ut tv och dator, mot lite mer aktiva vanor under helgen. Helgölen får bli en sportdryck. Klarar jag av det skall jag ge mig själv en mental kram.

Kommentarer

6 maj 2011 12:00

Susssiii

Grymt bra jobbat!!! Pepp pepp : D
6 maj 2011 12:34

MissMullig

Låter jätte härligt Pepp pepp

Logga in för att skriva en kommentar.