Utekvällar med GI stuk!
Kommentarer
-
Kram tillbaks,, låter som ett trevligt o glatt gäng o maten flödar tydligen Klart allt funkar även ute o om om man inte har så stora krav så blir det ju jätte bra
-
[KURSIV]"Om jag mår bra. Tycker att det känns som mycket - varför intala mig till något annat?!"[/KURSIV] Korrekt, superbra tänkt! Pepp! :)
-
Gillar det du sa om löken. Jag lipar alltid när jag hackar lök!
-
Jaropi: Fast när fat efter fat, med både mat och öl kommer under näsan på en - kämpar jag. [UNDERSTRUKEN]Effekten av att sluta röka i kombination med GI. Alla dofter tiofaldigas. Alla smaker tiofaldigas. [/UNDERSTRUKEN] Och mitt i allt sitter jag och suktar. Fast det går. Det funkar. Är alldeles för social - för att kunna stå över att kunna gå ut. Kram :) Troxxi: Tackar. Jag har mina vågor och dalar, som alla andra. Jag är bara lite förvånad över vad jag tycker. En enda gång tidigare var jag uppe i 85 kg. 15 år sen. Jag kände mig då mycket tyngre, än vad jag gör nu. Kollade på jämförelsebilder, och trots 5 kg mer nu - ligger kilona mer klädsamt nu än då. Kanske träningen smetar ut dem. Träningen hugger av kilona, var jag vill: på mage, lår, och i ansiktet. Pepp och kram :D Pleta: Jag gör likadant. Dessa små grönsaker, små och ilskna. Pepp :)
-
Det är dock härligt med dessa höga berg och dalarna. Man får uppleva så mkt av känslor och livet. På gott och ont. :) Hur lång är du? För inte har du sådan extrem övervikt? Bara några cm kan göra mkt med kläderna, bara att man håller upp med kolisar kan göra mkt. (Min mage är inte lika spänd = känner sig mindre) Pepp påre going!
-
Troxxi: Absolut: [UNDERSTRUKEN]"life is like a rollercoaster." [/UNDERSTRUKEN] Jag har blivit så mycket mer medveten genom GIn, genom att jag tränar varje dag - hur mat påverkar, hur sockerhalt och blodsocker fungerar. Vad som skapar fettförbränning, och att se tiden gå neråt i intervaller när man är ute och springer - wow wilken känsla! Förra gången jag var uppe i sån här vikt gjorde jag det genom enbart strypa kcal. Denna gången: äter rätt + tränar + drar ner på kcal. Resultatet: som att rensa ut massa slagg, bli av med kilona och få kondis. Det med kolisarna låter rätt; äter bara långsamma. Pepp och kram tillbaka going :D
-
Go morron Redrum Men min kära lämnade ute längden. Bra jobbat me att sluta röka den har jag missat. Jag slutade på nyårsafton o gav mig den på att jag skulle inte gå upp.
-
Jaropi: December var också min slutmånad. Dock inget nyårslöfte. Allting var en slump: jag var utan cigaretter en kväll. Bestämde mig då att varför gå och köpa nya :D Grattis till även dig och ett rökfritt liv. Snusar dock - Rapé även jag :)))) Pepp o Kram. Leguna: Instämmer i ditt Heja för alla som tar steget och slutar :D Pepp
-
Inget snus här. Jag ville inte ersätta det ena me det andra dåliga. Ingen slump för mig att sluta. Just nyårsafton var väl inte planlagt. Men det gick det me
Logga in för att skriva en kommentar.