Snart en vecka

Stressig dag, mkt att göra.

Dagens mat:

Frukost: Lättyoghurt och musli

Lunch: Pasta och ost & skinksås light, vikålsklyfta

Middag: Moussaka light, med vegofärs och vitkålssallad

Mellanmål: Vattenmelon, jordgubbar, lättyoghurt och kaffe. Ev 1 kokt ägg. 

Totalt: 795 Kcal- det går.

(light betyder utan tillsatt fett och lättmjölk tex)

Tack rymdforskarna för teflonstekpannan.

Ett tips: lite vattnigare sås till pastan ger smaken och känslan, men det mesta stannar kvar på tallriken.