icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Rimmads blogg

85 kg 65 kg 3719
Jag vill gå ner i vikt minst 20 kg. Helst i femkilos kliv.
Hoppas det här forumet kan få igång mig.
Efter att jag fick mitt tredje barn när jag var 42, så har jag aldrig riktigt kommit tillbaka
och alla andra i familjen är smala och energiska.
Nu börjar jag idag den 20 juli.

Visar poster från August 2021

3 augusti 2021 12:14

Efter ett uppehåll

Så är det dags att blogga lite igen. 
Det gick rätt lätt att komma igång, med den här 800 kcal strategin, jag har börjat få rutiner. 
Det korta gymnastikpasset har blivit en del av morgonritualen och ett sätt att få lite utlopp när man sitter vid dato...

Läs mer Kommentera