Vägde mig idag. Hade gått ner runt 3 hekto sen igår, men upp runt 1 kg sen förra "allvarliga" vägningen. Finns inte så mycket mer att göra än att konstatera att så är fallet, det kommer en viktnedgång när jag är mer i fas, så är det alltid....

Januari har varit en hektisk månad. Förutom jobb är det massor med grejer som behöver styras upp, allt ska ske nu, nu, nu. Jobbet är dessutom lite osäkert då de inte riktigt vet hur de ska göra med bemanningen och det får mig ofta lite ur balans....

Har jobbat ohemult mycket i januari, vilket har lett till att jag inte haft många lediga dagar alls. Totalt är jag uppe i sex lediga dagar mot de normala 10 eller så. Snart är januari slut dock och jag hoppas att februarischemat är lite snällare....

För ett par år sedan gick jag ner nästan 30 kg med hjälp av pulver och genom att hålla igen kalorierna. Låg sedan stadigt på runt 95 kg ca ett år innan det sakta började krypa på mig igen. I maj förra året vägde jag 104 kg. I november var jag...