Igår hann jag inte med det men då kom jag på att jag hann ju inte förra lördagen heller så då blev det också söndagen. Så nu får mät/väg dagarna vara på söndagar. Känner mig väldigt nöjd med resultatet på min första vecka! :D Vikt -3...
Efter en svår och jobbig graviditet med sängläge från ca. v. 20, några veckor på sjukhuset när dotter föddes 7 veckor för tidigt, kolik, flytt m.m. så väger jag nu mer än jag någonsin har vägt innan. I tisdags ammade jag sista gången så nu...
Gick på LCHF i 3 veckor i somras och gick ner 6 kg. Så var det bröllop, sjukdom m.m. som gjorde så att det blev svårt att börja och nu de senaste 2 månaderna har jag studerat 100% och jobbat 50-75% så jag har helt enkelt inte haft orken att gå ige...
I dag har jag vägt mig och tagit alla mina mått. tänkte lägga upp "före och efter" mått. Nu kan man väl egentligen bara säga att jag har kört lchf i 4 veckor (3 veckor först och en vecka nu efter, hade ett uppehåll på 5 veckor pga bröllop, sem...
Började 100% med LCHF igen i måndags och det känns helt underbart! Har nu börjat väga mig varje dag och lägger in det på vikpuls.se Gjorde det när jag var sjuk också och oj vad jag gick upp när jag var sjuk.. Men nu har jag kommit förbi v...
I dag börjar jag lite smått med LCHF igen :D Äntligen frisk så att jag inte behöver dricka tranbärsjuice längre ^^ Känner mig så otroligt svullen efter en vecka med minst en liter tranbärsjuice om dagen. I morgon är det väg/mät dag men jag fö...
Gick ner 6 kg innan semestern och "råkade" gå upp närmre 2 under semestern. I dag visade dock vågen -6,0 kg från startvikten :D Nu kör jag inte 100% dock :/ Citron och tranbär är inte LCHF men gör underverk vid UVI så då får jag faktiskt k...
Kolhydratabsitnensen börjar komma nu. Körde strikt LCHF i 3 veckor och gick ner 6 kg. Åkte på semester + flytt och bröllop = fusk i 3 veckor. Sista veckan åt/drack jag i stort sett bara kolhydrater. Gick upp 1,5 kg på de 3 veckorna och började med...
Kom hem från Island i går, helt underbart ställe! Så himla vackert :D Blev ingen diet alls när vi var där och det kändes, svullnade upp nå så enormt men med tanke på att jag i stort sett har levt på kött, godis och bakelser (+ massa drinkar och...
Har precis gjort LCHF godkända kesoplättar. Var såå gott! Ändrade liiite i receptet dock. Hittade ett recept någonstans. kommer faktiskt inte ihåg vart. Kesoplättar, blev 9 stk. 250g keso 3 ägg 1 msk fiberhusk Så la jag till 1 krm vanli...