icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
När man närmar sig 30 inser man att det är dags förändring!

Har försökt i hela mitt liv... Har pendlat upp och ner... Från 38 till 46/48..
Har lyckats att gå ner 5-10 kg vid varje försök. Men tappar lusten och så går man upp igen. Nu har jag korsat smärtgränsen.. tre siffrigt! Det gör att jag mår riktigt dåligt, men ändå finns inte riktigt orken där..¨

Nu har jag gett mig faan på att komma över den där jobbiga första månaden.
Gymkortet ska användas (även om gym är det tråkigaste som finns), promenader på kvällen - på helgen - Det är ju SOMMAR! Långa ljusa kvällar! Kosten ska ändras. Skåpen ska rensas!

Önskar mig själv lycka till! NU KÖR VI!!

Skriv gärna en rad eller två :) Är rätt ensam i min bekantskapskrets om att behöva gå ner i vikt!
7 juni 2011 19:35
6

Terapi

Idag gjorde jag något stort! Jag bokade in ett samtalsterapi möte! Det är jätte stort för att vara mig! Jag har så dåliga erfarenheter sen ungdomen.. Men det behövs!! För att komma vidare måste man komma över det gamla! Känns jätte läskigt! Nu ska vi ser framåt! :) Mot resten av mitt liv! Man kan inte hänga kvar i det gamla!

Kommentarer

  • 7 juni 2011 19:37
    jaropi
    Lycka till o visst ut me det gammla o in me det nya
  • 7 juni 2011 19:39
    Bummlan
    Så är det, att våga är att förlora fotfästet en stund. Att inte våga är att förlora sig själv för alltid! Starkt gjort av dig! Massor med pepp och lycka till!
  • 7 juni 2011 19:41
    daggan1
    Stort steg och modigt. Bra gjort! Lycka till!
  • 7 juni 2011 19:48
    SDS
    Jaropi - Så är det.. Lite försenad vårstädning ;) Bummlan - Det är det jag är rädd för! Finns så mycket jag förträngt! Men för att kunna förändra mitt liv, måste jag bli sams med mitt förflutna... :) Kommer nog bli ett omvälvande möte... Men det ska bli spännande att se slutet! Daggan1 - Tack.. :) Känns både spännande och läskigt!
  • 7 juni 2011 20:06
    tove72
    starkt gjort och det kan ju bara bli bättre eller hur? ge dig själv den livsgåvan! pepp
  • 8 juni 2011 21:40
    SDS
    tove72 - Ja jag kände så oxå.. :)

Logga in för att skriva en kommentar.