icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

SM6WCGs blogg

LCHF 168 kg 100 kg 7221
44 år, för tung för sin längd. Maten är det jag haft kontroll över, men inte på något bra och hälsosamt sätt.

Är dock inte kvar på denna platsen längre, och har därför börjat ta tag i det.

Har väl inga höga förhoppningar om att komma ner i "rätt BMI" och tror inte jag kommer vilja det heller.

Har tillsammans med sambo lagt om livsstilen och börjar nu om på ny kula (!?), med omläggning av kost och träning på gymmet.

Visar poster taggade med "missbruk"

9 november 2022 10:22
1

Boost

God dagens!

Idag ställde jag mig på vågen efter utförd morgontoalett. -5 kg. Något gör jag rätt med andra ord 😁

Hade ett litet samtal med sambon igår också. 

Då man har ett missbruksbeteende (cigg, mat mm) så kan man ju lätt trilla över på an...

Läs mer Kommentera