icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

SM6WCGs blogg

LCHF 168 kg 100 kg 7218
44 år, för tung för sin längd. Maten är det jag haft kontroll över, men inte på något bra och hälsosamt sätt.

Är dock inte kvar på denna platsen längre, och har därför börjat ta tag i det.

Har väl inga höga förhoppningar om att komma ner i "rätt BMI" och tror inte jag kommer vilja det heller.

Har tillsammans med sambo lagt om livsstilen och börjar nu om på ny kula (!?), med omläggning av kost och träning på gymmet.
9 november 2022 10:22
1

Boost

God dagens!

Idag ställde jag mig på vågen efter utförd morgontoalett. -5 kg. Något gör jag rätt med andra ord 😁

Hade ett litet samtal med sambon igår också. 

Då man har ett missbruksbeteende (cigg, mat mm) så kan man ju lätt trilla över på an...

Läs mer Kommentera
3 november 2022 10:27
5

Livet blir inte som man tänkt.

Nä... Detta året kan nog dra dit pepparn växer, och aldrig komma tillbaka.

2022 kommer gå till historien som sämsta året ever (okay dinosaurierna skulle nog inte hålla med, men de är inte heller här och kan klaga). 

Skador, dödsfall, stress, mer dö...

Läs mer Kommentera
30 augusti 2021 13:52
6

Nu kör vi!

Hej hopp!

Daniel heter jag och är 44 år gammal vid skrivandets stund. Mitt nick, SM6WCG, kanske är grekiska för er, men det är så att jag är radioamatör och det är helt enkelt min anropssignal.

Jag är, som många andra, för kort för min vikt, äve...

Läs mer Kommentera