Idag var det min födelsedag och min Mamma och hennes man kom över en stund för att fira. Så då vart det lite godsaker, men det är inget jag ångrar (tänker inte sluta njuta av livets goda, bara dra ner det till en vettig nivå). Jag bakade igår en...

Inte så pjåkigt, -1,2 kg denna vecka. fortsätter jag med det kommer jag klara mitt mål att gå ner 5kg till den 1 Jan.

Tyckte minsann att magen var full efter middagen igår, som bestod av fläskkarré och bearnaisesås. Och ja jag var lite illamående efter det och åt heller inte upp allt, har nu insett att det är bättre för mig att ta en balanserad måltid enligt tal...

Känner att jag har blivit inspirerad av programmet "Aldrig mera FET", visst vet jag inspirerad av biggest loser också, men inte på samma sätt. I "Aldrig mera FET" så får dom hjälp och tips, men dom ska ändå klara av det hemma på egenhand. Och att...