icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
22 mars 2009 09:02
3

Dåligt veckoslut.

Helg, behöver jag säga mer. Det har gått åt helvete med ätandet. Mycket för att jag faktiskt inte skrev in vad jag ätit förrän idag. Jag är besviken på mig själv :(

Kommentarer

  • 22 mars 2009 09:57
    sundasara
    äsh, bara att ta nya tag! kom igen!!!
  • 22 mars 2009 12:14
    Mika
    Precis som sundaSara skriver, nya tag! Försök att skriva in i matdagboken innan du äter något, använd mindre tallrikar till din portioner, drick mycket vatten och ha en frukt med i väskan efter träningen. Kom igen nu! Detta ska bli en bra vecka för oss. :-)
  • 22 mars 2009 16:47
    Johan
    Instämmer de föregående, måndag morgon - nya tag! Pepp till dig!!

Logga in för att skriva en kommentar.