Vem är det som har trimmat både klockan och almanackan? Tiden far iväg med en sådan hastighet att jag inte har en chans att hinna med känns det som. Leva här och nu. Det är baske mig lättare sagt än gjort. Nåja, nu är det i varje fall...

Gick iväg och fick massage idag. Det märks direkt i nacken när jag stressat en tid. Nu känns det bättre. Och behagligt trött är jag också. Kudden ropar...

Herregud så skönt det är att slippa pressen. Pressen jag ofta sätter på mig själv för att jag ska göra än det ena en det andra. Eller INTE göra. Mitt beslut igår har haft som resultat att hela dan har varit... skön. På hemväg från jo...

Den här veckan har jag bestämt mig för att vara snäll mot mig själv Andra är jag oftast vänlig mot men mig själv behandlar jag illa Onödigt Så nu blir det en vecka med stort fokus på allt bra som jag gör Eventuellt a...

Tyvärr så är ju gjort gjort och igår valde jag helt galet. Joggingrundan jag hade planerat blev istället en godispåse och soffan. Ett beteende inte helt ovanligt hos mig som en reaktion på en stressig arbetsvecka. Fattar inte att jag inte kan st...