Snart är det Nytt år...

Nya möjligheter och nyårslöften Mitt nyårslöfte är nog inte unikt, som många andra vill jag verkligen ändra på mina kostvanor och gå ner i vikt. Jag har ca 10kg till målvikten så många säger det är inte så mycket, men det är svårt. Jag går ner i vikt, det går sakta och ibland misströstar jag. Känner mig smådeppig ibland o kan trycka i mig godis fast jag vet att jag inte ska, diabetes är inte att leka med... sen mår jag ännu sämre efter det, såklart! Shoppat lite nya kläder idag, det är alltid kul att få känna sig lite fin :) Efter graviditeten har inte mina magmuskler lagt sig till rätta och putar ut...får frågan om jag är gravid ett par gånger per månad...INTE KUL!!! Första andra tredje fjärde gången stod jag ut, sen säger jag bara NEJ JAG ÄR BARA FET Men innerst inne mår jag skit över detta, såklart, vem skulle inte göra det?! Har varit och pratat med läkarn om operation av dessa men måste ner på BMI 25 för det...hmmm 8kg till då...nästan min målvikt...känns deppigt och känns lite sporrande... Läkarn tyckte dock att jag skulle gå på KBT för att tycka om mig själv som jag är...ja måste väl ge det också en chans...

Kommentarer

31 december 2013 06:50

Pinglann

Jag känner igen mig så väl, och jag har verkligen slitit med att "tycka om mig som jag är". Har också gått i terapi av lite olika skäl, det är alltid nyttigt och jag lär mig om mig själv. Jag tycker om många av mina personliga egenskaper och olika delar av min kropp. Ibland när jag känner mig nere så går jag igenom min kropp nerifrån och upp: börjar med fötterna - är mina fötter ok? ja det är de. Är mina vader, knän. lår ok? Ja ganska, osv. Magen - nej absolut inte - nähä. När jag är klar så kan jag notera att det mesta är ok förutom min degiga och för stora mage. och då brukar jag tänka på min dotter som när hon var 5 år ( idag är hon 29 och väntar sitt första barn) tog ett rejält grepp om min mage och böljade runt den och sa: Mamma din mage är som en god bulldeg! Jag tror att det är bra om man kan acceptera sin kropp som den är, men man behöver inte gilla alla delar av den för det - och man kan jobba på att förändra det man inte gillar. Du skriver att du går ner i vikt men att det går långsamt - då är du ju på väg, eller hur och det är ju kanonbra! Att sen misströsta, tappa sugen och göra några felsteg är mänskligt, men ingen katastrof. Fortsätt den inslagna vägen och du skall se att du når dit du vill så småningom. Önskar dig varmt lycka till och ett riktigt Gott Nytt År!
4 januari 2014 13:18

Sessan39

Tack Pinglann :) Nu fixar vi detta...

Logga in för att skriva en kommentar.